9/26(火)こまねっと【リアルおしゃべり会IN駒込病院】開催報告✨🎑
こんにちは❣
今年は9月になっても記録的な暑さが続いていましたが、お彼岸を過ぎ、ようやく気候も秋らしくなってきましたね~🍠✨
そんな秋空も美しい9/26(火)、久々に病院内でのおしゃべり会を開催できました!
このブログを辿ると、前回の院内でのおしゃべり会開催は2019年11月の模様。
実に約4年ぶり!!
とはいえ、まだコロナ禍中の病院内開催のため、開催時間は1時間、不織布マスク必須、密にならないように気を付けながらの開催となりました。
因みに、駒込病院全体においても、今回の「乳腺患者会こまねっと」のおしゃべり会が、コロナ禍後初の院内開催の患者会となるそうです!
今回、集まってくれた参加者は7名、そしてスタッフは5名、計12名でのおしゃべり会✨
会場は、駒込病院の講堂です。
この看板を過ぎて外来入り口に向かって進み、途中にある横断歩道を右に渡り、向かいの建物の1階に講堂があります❣
講堂のある別館の入り口を入って・・・
講堂の中です!とっても広ーい!
こんなに広い空間に対して、今回は12名。
広々と使えるので、密にならず感染対策もバッチリです🎶
さて、今回のおしゃべり会はテーマトーク!
事前に受け付けたテーマをもとに、今回は4つのテーマのお席を作り、それぞれのグループに分かれてお喋りをしました。
テーマ①ベージニオ服用中。みんなどんな感じ?
2021年12月に、条件に当てはまる患者さんの術後薬物療法にも適応追加となったお薬のベージニオ。
駒込病院の患者さんでも、処方される方が増えているようです。
とっても効果の高いお薬だけど、副作用が心配だったり・・・。
今回はベージニオ服用中の方が3名いらっしゃったのでお互いの様子を情報交換していました❣
下痢の副作用の対処法どうしてる?
出掛ける時は事前に下痢止めを飲んだり、お出かけ先や駅のトイレを確認しておくといいよ!
食事後2時間くらいするとお腹が下ってくるので、それに合わせて行動する!
段々ペースがわかってくると、食事のタイミングや食事の種類にも気を付けて、何となく副作用にも慣れて生活できるようになってきた感じ!
などなど・・・
とても、活発に意見交換をいている様子でした✨
テーマ②乳房再建について
エキスパンダー入れたけど、再建はどの方法にしようかな?
こまねっとスタッフには、エキスパンダー→インプラントの経験者と同時自家再建の経験者がいます。
インプラントと自家再建のメリット・デメリットをそれぞれ経験者からお伝えできました✨
また、再建の情報は、E-BeCや駒込病院形成再建外科の特設ページに詳しくてわかりやすい記載がある様で大変役に立ちます!
気になる方は、ぜひ覗いてみてくださいね!
テーマ③抗がん剤・ウィッグ、どうしてる?
抗がん剤が終わったら、旅行に行きたいな!
でも、いろいろ気になる・・・💦
抗がん剤やウィッグの経験のあるスタッフが、
旅行中の温泉、ウィッグを脱ぐタイミングが難しいよね!
お風呂に入る時間帯やタイミングを見計らって、サッと脱ぐとあまり目につかないよ!
あと、お風呂上りはタオルタイプの帽子を被ってしまえば、お風呂上りにタオルを頭に巻いている風になるのでおススメだよ!
とアドバイスしていました✨
早速、参加者さんも探してみるとのことでした~👍
旅行、楽しめますように💖
テーマ④食生活・日常生活・その他フリートーク
再発予防に運動がいい!のはわかっているんだけど、なかなか続かないよね・・・
みんなはどんな運動してる~?
私はヨガをやってるよ!
私は毎日7000歩、歩いてるよ~!
など、色々な情報が出ました!
中でも気になったのが、
大阪がん国際センターとスポーツクラブのルネサンスが共同で取り組んでいる、がん特化型運動施設ルネサンス運動支援センター
こちらの施設は大阪にありますが、オンラインプログラムもあるので遠方でも受講可能みたいです💪
また、フリートークでは、術後のフォローアップしてくれる乳腺クリニック、どこがいいかなぁ??などの話題も。
ここの先生はこんな風でいい感じだったよ❣とか、
ここのクリニックでは、駒込病院の先生もに診てもらえる日もあるみたい✨
など、みんなで情報交換しました~😊
最後に、参加者とスタッフみんなで記念撮影💓
マスク越しに笑顔がはじけていました✨
今日集まった12人、みーんなに共通してるのは乳がん経験者ってことだけの私たち。
でもみんな、告知の時に味わったショックや、治療・検査で感じる不安や恐怖に、それぞれが向き合ったり、立ち向かったり、乗り越えたり、時には落ち込んだり。
本当にそれだけでも、私たちって頑張ってるよね✨
私たちって凄い✨自分たちに拍手~👏
で始まった今回のおしゃべり会🌸
やっぱり、同じ病気を経験した仲間同士だからこそ、分かり合えることって多いな~✨って改めて感じました💕
1時間という時間は、あっ・・・という間で、まだまだ話し足りな~い💦
でもここで出会った仲間との縁をこれからも大切にしていきたいな~と思いました😊
こまねっとのおしゃべり会は、毎月いろんな形で開催しています❣
初めましての方も、リピーターの方も、お久しぶりの方も大歓迎です✨
ぜひ、ブログやSNSをチェックして、ご都合つく時にはお気軽に参加してくださいね~💖
スタッフ一同、お待ちしております🌸
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