☆「リンパ浮腫の予防」終了いたしました☆

第１３回を迎えたこまねっと勉強会、『リンパ浮腫の予防』が終了いたしました。
講師の先生方、参加された皆さま、ありがとうございました。

講師陣は、当初、都立豊島病院の河野さん、塙さん、
駒込病院の金澤さんにお願いしておりましたが、
急遽、日本医大病院の沢田さんも加わってくださり、
４人の乳がん看護認定看護師さんに指導していただくという
なんともなんとも贅沢な勉強会でした。

前半の講演では、リンパの流れる仕組みや浮腫の初期症状、
そして予防として日常生活上気をつけることなど、
河野さんが分かりやすく説明してくださいました。
いただいた資料は後で見返しても困らないほど、きちんとまとめられていて
準備にどれほど時間をかけてくださったのでしょうか。
感謝の一言に尽きます。

後半はDVDを見ながらセルフマッサージ実習。
このDVDは、実際に１０９の病棟でも患者さんに見せているものだそうです。
看護師さんが参加者一人ひとりに、手の置き方、圧の加え方、などを指導、
また丁寧に疑問に答えてくださいました。

マッサージって時間かかるし面倒くさいな、という印象がありましたが
術後何年経っても浮腫になる危険性はあるわけですし、
構えずに、生活の中に上手にマッサージを取り入れていこうと思いました。

参加された皆さまは、どのような感想をお持ちになりましたか？
実際にやってみると、更なる疑問が…、ということもありますよね。
ぜひ、コメントをお寄せくださいね。

今回は予防に重点を置いて勉強いたしましたが、またいつか、今度は
「リンパ浮腫になってしまったら・・・？」「こんな時どうすればいいか？」
という視点でも企画したいと思っています。

皆さま、どうもありがとうございました。


こまねっと運営スタッフ一同